329. den- Malý, nebo žádný diář

Mám strašně ráda diáře a opravdu je svědomitě využívám celý rok. Vždycky jsem preferovala spíše ty tlusté, kde mám na každý den celou stránku....letos jsem si ale řekla, že bude ekologičtější mít menší diář, tak jsem přesedlala alespoň na týdenní. Pořád sice existují mnohem menší úspornější varianty, ale já píšu opravdu hodně, takže si musím zvykat na méně prostoru pomalu......příští rok bude třeba zase menší. Určitě bych ale chtěla další diář z recyklovaného papíru, ten co mám teď asi není, to se stydím :(

Samozřejmě by nejšetrnější bylo nemít žádný diář, ale to bych nezvládla :D. 

328. den- Neplastová dóza na tekuté mýdlo

Dalším dárečkem co jsem měla pod stromečkem byl dávkovač na tekuté mýdlo. Většinou používám pevné mýdlo, ale jednou jsem ho rozpustila aby měl přítel cestovní tekuté a mám ještě 2 plné zavařovačky ve špajzu (nějak jsem to přehnala no :D). Takže jsem naplnila novou keramickou dózičku a budeme v kuchyni používat tekuté mýdlo ;)

327. den- Neplastová dózička na máslo

Tak už je po svátcích a já mám zase alespoň chvíli čas na psaní :)

Využiju některé dárky, které jsem dostala, abych zaplácala pár bodů výzvy, protože mám opět zpoždění ;)

Nejdříve tedy dóza na máslo. V létě jsem se dívala na trhzích po keramické, ale přišli mi moc velké a nenašla jsem žádnou, která by se mi nějak extra líbila, tak jsem to nechala být. Na Vánoce pak všichni zjišťovali co bych si přála, tak mě napadlo, že si ušetřím čas vybíráním perfektní krabičky na máslo a zadám to někomu jinému:). Jediným mým požadavkem bylo, aby nebyla z plastu..... tak mám pěknou skleněnou ;)

326. den- Nepoužívat plastové nádobí

Úplně jsem se zapomněla zmínit o zimním slunovratu, který jsme slavili předevčírem. Byl to nejkratší den v roce a teď se zase bude den prodlužovat, což je fajn :). Slavím tento den už pár let místo Štědrého dnu. Je to totiž mnohem přirozenější svátek, založený na chodu přírody a ne uměle vymyšlený jako křesťanský Štědrý den. O tom už jsem ale asi psala u jiných přírodních svátků....

Nenapadlo mě už nic jak tento svátek více zekologičtit. Měli jsme stromeček v květináči, přírodní výzdobu, večeři uvařenou bez jediného odpadu, dárečky balené do novin, skla nebo vůbec a snad i pohodovou atmosféru, kterou jsme si doufám všichni příjemně užili....jen svíčky jsem už nestihla udělat:/....

Teď tedy něco k plastovému nádobí. Na slunovrat jsem samozřejmě žádné nepoužila, i když nastal trochu problém s miskami na polévku a někteří jsme jedli z ešusu nebo hrnku :D. O plastovém nádobí už jsem psala na úplném začátku své výzvy, ale to jsem měla namysli jednorázové nádobí, takové ty talířky, kelímky a příbory z měkkého plastu, které většinou použijete a vyhodíte...... teď píši o tvrdém plastovém nádobí, které dalo by se říct je o dost lepší než to prvně zmiňované, protože se přece jen používá pořád dokola, ale jelikož se chci zbavit co nejvíce plastu, tak pro mě nejsou také vhodné..... 

325. den- Neplastové stoly

Stoly co máme doma jsme vybírali tak aby nebyli ani z části plastové. Myslím, že většina stolů do bytu, co si tak vybavuji, z plastu vůbec není, takže to zas nebyl tak těžký úkol :D....Toto pravidlo budu spíš uplatňovat, až budeme mít zahradu, na kterou si pořídíme stůl. Zahradní stolky totiž naopak bývají většinou plastové.....

324. den- Dřevěné židle

Poslední dobou jsme měli docela problém s tím kam usadit hosty, tak jsme se rozhodly si koupit nějaké židle. Měli jsme doma jen tři staré a když přišlo více lidí tak byl docela problém se sezením. Dalším a asi bych řekla, že i hlavnějším důvodem bylo, že se přítelovi ty staré prostě nelíbili....no, takže jsme koupili čtyři nové a samozřejmě jsme vybrali takové, aby neměli žádnou součást z plastu. Ideální varianta, kterou nakonec máme doma ;), je židle celá ze dřeva ;)

323. den- Nechodit do cirkusu, kde vystupují zvířata

Zase trochu odbíhám od ekologie ke zvířátkům, ale já to mám prostě tak nějak spojené.....
Vymýšlím, jaký udělat nápis sestře na tričko a dostala jsem se k článkům o cirkusech a zvířatech, která v nich trpí. Samozřejmě o tom vím už dávno a do cirkusu by mě nikdo nedostal, ale ještě jsem to nezapsala jako bod do této výzvy.

Takže pokud toužíte po nějakém vystoupení podobném cirkusu, tak choďte tam, kde vystupují jen lidé. Já třeba byla na přehlídce čínských akrobatů, vystupovali tam jen lidi, bylo to zajímavé a nikdo u toho netrpěl ;)

322. den- Používat přírodní hnojiva

Moje malé žížalky už začali pořádně pracovat a včera jsem si odlila z kompostéru dvě celkem velké sklenice žížalího čaje. Už tedy můžu používat přírodní (a domácí, bez jediného odpadu) hnojivo na kytky ;). Jsem zvědavá jaký blahodárný vliv to bude mít :)

321. den- Nekupovat živého kapra

Už sem si po ulicích všimla kádí s kapry obklopené krví a neodpustím si se o tomto naprosto příšerném vánočním zvyku nezmínit. .Myslím, že by kapři mohli být v tuto dobu klidně označování jako týraná zvířata....

Je smutné, že je to opravdu tak vžitá tradice a jen zmínka o tom, že by se na Štědrý den nejedl kapr, plno lidí přímo rozčílí.....Je to prostě starý zvyk a hotovo.....přemýšlet o tom, jak ta ryba trpí nejdříve v kádi, pak při přenosu domů a pak ještě ve vaně, to nikoho ani nenapadne...

Pokud se i vy bez kapra neobejdete, tak si alespoň kupte už mrtvého, v normálním obchodě a ne toho, co se stresoval v nádržce namačkaný se spoustou dalších ryb.Většinou ani není potřeba kupovat celého. Když si koupíte jen už rozporcovaný kus, tak aspoň předejdete tomu, že pak budete muset část vyhazovat....

Zkuste ale aspoň letos myslet na jiné, jak by se to o těchto svátcích mělo, a ušetřete toho chudáka kapra. Já už několik let kapra na Vánoce nejím a určitě to mě ani nikomu jinému sváteční atmosféru nezkazilo.

320. den- Dárky bez odpadu

Mám tu další vánoční téma :)

U dárků už mám zavedené to, že by měli být s přírodní nebo ekologickou tématikou. To by se asi dalo pojmout lépe než to zatím dělám, ale zase musím brát ohled na to, aby to dotyčného potěšilo, takže to zase nesmím přehánět..... Většinou to vyřeším sypaným čajem, bavlněným oblečením ( z nějakého nadačního obchodu, podporující dobrou věc), nějakou domácí pochutinou (marmeláda, arašídové máslo, sirup, sušenky či jiné sladkosti....), domácí kosmetikou, květinou.....

Na to zda z dárku vznikne nějaký odpad jsem myslím zatím moc nepohlížela, nebo určitě jsem podle toho dárek nevybírala. I tak ale myslím, že většina věcí nebyla vůbec balená..... Teď na to ale budu více myslet a záměrně nebudu kupovat nic v obalu, nebo co by jakkoli mohlo produkovat odpad ;)

319. den- Zrcadlo bez rámu (plastového)

Tak jsme včera nakonec žádnou pračku nekoupili. Buď byla moc drahá, nebo nesplňovala naše požadavky.... takže ji objednáme přes internet, tam jsme našli relativně levnou a zároveň ekologickou :)

Aby naše včerejší pochůzka po obchodech nebyla úplně zbytečná, tak jsme si pořídili alespoň zrcadlo do koupelny. Výběr byl trošku problematický, jelikož já chtěla pěkné zrcadlo zasazené do dřeva, nebo nějak ozdobené a přítel naopak jen čisté sklo, bez čehokoli přidaného.... Nakonec vyhrála jeho varianta (jak jinak :D). Pojala jsem to tedy z ekologického hlediska- na takové zrcadlo se spotřebovalo méně materiálu, snad tedy z výroby vzniklo i méně odpadu a samotná práce by také mohla být méně energeticky nákladnější.....

Ale úplně přesvědčená o tom nejsem, takže jsem pravidlo nakonec upravila jen na plastové rámy, jakožto správný bojkotér všeho plastového :D.

Teď jsem zvědavá, za jak dlouho bude zrcadlo v koupelně pověšené........snad brzy (počítám tak za měsíc :D), abych mohla přidat fotku :)

318. den- Pračka s nízkou spotřebou energie a vody

Tak konečně máme hotovou koupelnu jupííííí:). Můžeme tedy vyrazit na nákup pračky..... Zatím ještě nemáme žádnou vybranou, nejdřív je chceme trochu omrknout.... určitě ale budeme vybírat podle energetické třídy, aby šetřila co nejvíce energie a měla malou spotřebu vody. Tak snad dnes nějakou vybereme ;)

317. den- Nepoužívat zábavní pyrotechniku

Myslím, že o tomto tématu není potřeba se nějak rozepisovat. Pouštěním rachejtlí  apod. můžeme ublížit jak sobě, tak lidem v naší blízkosti, ale také zvířatům. U těch nejen tím, že by jsme je zasáhly, ale i hlukem, který tuto "zábavu" doprovází. Jsou pak vyděšená a traumatizovaná........

Pro životní prostředí je to také špatný druh radovánek, jelikož z ohňostrojů vychází škodlivé chemické látky, které nejsou zdravé ani pro nás.......

K ekologickému hledisku můžu přidat ještě obaly a odpad, který po zábavní pyrotechnice zůstane....

Myslete proto na své zdraví, na ostatní živočichy, kteří jsou kolem nás a také na přírodu a zkuste se letos večer na Silvestra bavit jinak než pouštěním barevných a hlučných světýlek ;)

316. den- Holit se u umyvadla

Tak konečně (po roce a půl :D) budeme mít v koupelně umyvadlo :). Hned ho tedy můžu použít na takové drobné zekologičtění jedné ze svých častých činností :). Nemám to ověřené, ale myslím si, že při holení u umyvadla spotřebuji mnohem méně vody než, když jsem to dělala ve sprše. Asi to nebude velký rozdíl, ale každá kapka co neproteče zbytečně se počítá ;)

315. den- Vyhýbat se polystyrenu

Jak nám teď opravují koupelnu, tak se tu po bytě válí spousta polystyrenu. Hned jsem se dívala jestli je možné ho recyklovat.....po menších kusech to jde, ale recyklace tohoto materiálu je velice náročná. Dalšími nevýhodami polystyrenu jsou jeho energeticky náročná výroba, a také to, že uvolňuje toxické látky, které jsou obzvláště pro nás nebezpečné. Takže pokud to jde, tak je lepší polystyren vůbec nepoužívat.....

Bohužel ho ale plno lidí využívá, protože je levný :/

314. den- Nepoužívat čistící ubrousky

Navlhčené ubrousky, které určitě každý zná, se používají na čistění obličeje, rukou, nebo vlastně úplně celého těla. Je to takový malý praktický pomocník, když jsme někde venku a ušpiníme se.....bohužel je ale absolutně vším neekologický- plastový obal, ubrousek na jedno použití a myslím, že nejde ani recyklovat...

Je to tedy praktická věc, ale nesplňuje kritéria mé ekovýzvy..... jak tedy takové ubrousky nahradit? Jelikož s sebou skoro vždycky nosím láhev s vodou, tak už stačí mít jen v batohu nějaký látkový kapesník a v případě potřeby ho namočit a utřít se do něj ;)

313. den- Nekupovat malá mlíčka do kávy

Asi to není mléko, ale smetana, teď vlastně přesně nevím....každopádně je to malinká věc a hodně zabalená, takže ekologicky nevyhovující ;) A ještě k tomu hned několika obaly a materiály.... celé plato, když se koupí v obchodě, tak je balené do plastového balíčku, no a pak samotné mlíčko je v dalším plastovém obalu a ještě k tomu má vršek z hliníku.

Naštěstí mlíčka nejsou nezbytná, dají se nahradit mlékem načepovaným do skla.....

312. den- Vánoční přání elektronické nebo ručně vyráběné z recyklovaného papíru

Moc se mi to nelíbí, ale když jsem vyhledávala jak zekologičtit Vánoce, tak všude bylo, jako jeden z bodů, posílání elektronických přáníček.  Je fakt, že se tím ušetří papír, voda a energie spotřebovaná na výrobu papírových pohlednic.....

Já ale prostě elektronice nefandím, takže posílat přání e-mailem nebo mobilem se mi nezamlouvá.... Takže jsem vymyslela druhou ekologickou možnost- vyrobit si přání doma, z vlastnoručně zrecyklovaného papíru. U procesu výroby takového papíru musím teda počítat s nějakou spotřebou vody no.... tu pak hold musím ušetřit jinde.....

311. den- Šetrné vánoční osvětlení

S nástupem Vánoc můžeme na ulicích, v obchodech ale i v oknech bytů vidět různé světélkující dekorace. Často se světýlka dávají i na stromeček, nebo dveře. Prostě všude je plno světýlek :)

Nejšetrnější by samozřejmě bylo nic z toho nepoužívat, ale chápu, že tento typ výzdoby už tak nějak patří k zimním svátkům. Já si teda raději rozsvítím svíčku (pokud stihnu nějakou ještě letos vyrobit :D). Pokud se ale bez blikajícího stromečku a světýlek v okně neobejdete, tak používejte alespoň LED žárovičky, které spotřebují méně energie.

Také není nutné mít světýlka zaplá nonstop. Přes den stejně nejdou moc vidět, takže stačí chvíli večer, aby vám dělali radost a před tím než jdete spát je můžete zase vypnout ;)

310. den- Přírodní léčba ječného zrna v oku

Jelikož je ječné zrno můj aktuální zdravotní problém, rozhodla jsem se mu věnovat jeden příspěvek.... Vlastně za to může i článek, na který jsem náhodou narazila, a který se zabývá právě přirozenou léčbou ječného zrna. 

Když jsem měla bolavé oko naposledy, tak jsem si to mazala krémem a vyléčilo se to, teď to chci ale zkusit bez mastiček z lékárny.

Takže tradiční metody léčby, které jsem si přečetla a hned po dopsání některý vyzkouším ;) :
Šťáva z cibule
Obklad z vyluhovaných lístků měsíčku či heřmánku
Teplé obklady (několikrát denně) 5-10 minut
Na zrno aplikovat pár lístků máty, nechat 5 minut a pak opláchnout teplou vodou
Na 5 minut položit na postižené místo teplé slepičí vejce

Samozřejmě je velice důležitá prevence a dbát na hygienu a nestrkat si ruce do očí, ale to už je pro mě pozdě :D

Tak uvidíme jestli některá z babských rad zabere, už to mám totiž dost dlouho, tak nevím jestli už jsem neprošvihla dobu, kdy by tyto prosté rady mohli působit.....´

309. den- Houby vlastní nebo bez obalu

Na sběr hub je už asi trochu pozdě, že? :D. Já vlastně houby ani nejím, ale taťkův hlívový guláš mi zachutnal.

Minulý týden jsem objevila bezva obchůdek, kde si můžu objednat jídlo z okolních farem a jednou týdně si ho pak vyzvednout. Jelikož už nejsou ve městě otevřené stánky se zeleninou, tak jsem byla moc ráda, že si můžu objednat zeleninu z blízka. V nabídce jsem objevila i hlívu z Maloměřic, tak jsem si ji hned objednala, že si také zkusím udělat výborný guláš jako dělá můj taťka ( myslím, že se mi tak dobře nepovedl...). 

Výhodou objednávání z tohoto farmářského obchůdku je kromě blízkosti jídla i to, že není balené. Maximálně v papírovém pytlíku, nebo v případě hub v košíku z recyklovaného papíru. 

Takže teď když nemůžu sbírat houby, tak se je alespoň budu snažit kupovat s žádným nebo minimálním odpadem. Teda budu si asi kupovat jen hlívu, možná ochutnám i žampiony a v létě vyzkouším udělat guláš z normálních hub z lesa, třeba už mi budou taky chutnat ;)

308. den- Nepoužívat parafínové svíčky

Další věcí, které neodmyslitelně patří k zimním svátkům jsou svíčky. Chtěla jsem se jimi zabývat už dávno, ale teď je na to asi ten nejideálnější čas :).

Klasické svíčky, co většina z nás nejvíce používá, jsou ty malé parafínové v kalíškách (čajové svíčky).  Tyto svíčky ale při pálení vypouští do vzduchu škodlivé látky a to nejen pro přírodu, ale i pro naše zdraví. Já třeba až teď zjistila, že při zapalování těchto svíček se má větrat......

Další jejich nevýhodou je hliníkový kalíšek, který málokdo po vyhoření svíčky recykluje....

Alternativou jsou tedy svíčky z včelího vosku, ty jsou ovšem poměrně drahé (alespoň pro mě). Takže si zkusím koupit materiál a vyrobím si vlastní. Ještě jsem na to vůbec nekoukala, tak snad to nebude moc složité :)

307. den- Ekologické vánoční ozdoby

Stromeček už mám na balkoně a teď musím ještě vyřešit ozdůbky :). Samozřejmě chci aby byli šetrné k životnímu prostředí. 

Nejlepší variantou jsou výrobky z přírodnin. U kupovaných, ale pozor na zemi původu. Slaměné ozdoby bývají také často bělené, lakované nebo spojené lepidlem, což není už moc přírodní.

Šetrnou možností jsou také papírové ozdoby, opět ale jen pokud nejsou lepené klasickým lepidlem (zkuste použít lepidlo rozpustné ve vodě).

Nevím jak je to se skleněnými ozdobami, jsou totiž zdobené (nevím přesně čím) a zda se dají recyklovat jsem také nenašla.

Často se také na zdobení stromečku používají jedlé věci. U nás se vždy věšely arabesky, nebo takové ty čokoládové postavičky. Ty jsou ale balené, tudíž pro mě teď nevyhovující. Ale třeba takové perníčky, které jsou často používané na stromeček, balené nejsou, takže jsou šetrnější. U pečení perníčků jsem ale ještě nevyřešila rostlinné máslo (balené v hliníku), takže také úplně bez obalu nejsou :/. Nejlepší jedlou variantou na zdobení stromečku co mě zatím napadly jsou třeba oříšky, nebo sušené ovoce.

306. den- Navštěvovat akce zaměřené na ekologii a přírodu

Dnes začíná Festival EKOFILM, už 41. ročník! Jde hlavně o promítání filmů, ale i různé výstavy a besedy. Vše zaměřené na životní prostředí. V sobotu bude dokonce probíhat celý den eko-trh, na ten se už moc těším :).

Tato akce mi vnukla nápad o čem napsat další bod výzvy, doufám, že jsem o něčem podobném už nepsala :D.

Od této a podobných akcích si slibuji, že se dozvím něco nového, budu inspirovaná k dalším věcem, které můžu dělat lépe pro planetu a nebo, že se utvrdím v tom, co už dělám, že je to opravdu správné.

Na tento pátek a sobotu mám ještě pozvánku na také takovou ekologičtější akci- Factory Fashion Market- INDUSTRIA. Jsou to klasické prodejní trhy, ovšem jen nezávislé módy, šperku a designu. Tak to aspoň stojí na letáčku ;). Takže myslím, že by to mohlo být fajn místo, kde nakoupit trošku jiné dárky než v klasických obchodech :)

Teď už se ale musím rychle obléknout a běžet do Artu, kde se za hodinu bude promítat film Mrtvá společnost ;)

305. den- Umývat nádobí studenou vodou

Od pondělí nám rekonstruují koupelnu, takže konečně budeme mít umyvadlo a pračku jupíííí :).
Momentální práce v koupelně pro nás teď ale znamenají, že neteče teplá voda. Nejdřív jsem myslela, že mi to bude vadit při umývání nádobí, pak jsem na to ale zapomněla a až včera jsem si to zase uvědomila, že vlastně už tři dny umývám nádobí studenou vodou a ani jsem si toho nevšimla, takže to žádný problém není :). Nádobí se umyje stejně dobře (i mastná pánvička šla v pohodě) a ušetřím tím energii a peníze za ohřev vody ;)

304. den- Prostěradlo z přírodního materiálu

Sérii o přírodní posteli ukončím prostěradlem. S tím si myslím, že to bude podobné jako s povlečením a půjde se dát celkem bez problému obstarat neumělý materiál. Jen zase pozor na směsky. U prostěradla bych si dávala pozor hlavně na elastické látky, které budou hodně časté si myslím. Hned se půjdu podívat, zda naše prostěradlo obstálo jako 100% přírodní ;)

303. den- Povlečení z přírodního materiálu

Sehnat povlečení z neumělého materiálu bude asi nejjednodušší. Dá se na to použít len, bavlna, vlna, bambus a určitě i další....Nejčastější bývá asi bavlněné povlečení, to máme taky. Jen je třeba si dát pozor aby to bylo ze 100% bavlny, protože se hodně do bavlněných látek přidává i nějaká umělotina. Musím se podívat jak je na tom naše povlečení....

302. den- Peřiny z přírodních materiálů

S peřinou to už nebudu mít tak jednoduché jako s polštářem. Ta se asi ani s pohankou nedělá. Nejdřív jsem všude narážela jen na peří nebo ovčí vlnu, ale pak jsem našla, že celkem nově se začali peřiny vyrábět i z bambusu, bavlny (i výplň), nebo hedvábí. Ty ale nehřejí tolik jako vlna a peří, takže se nehodí na zimu. Každopádně výběr přírodních materiálů je u peřin nakonec velký :).

301. den- Polštáře z přírodních materiálů

Ráno jsem přemýšlela o čem budu dnes psát a jak jsem si tak hověla v teploučké peřince, tak mě napadlo zasvětit pár bodů výzvy právě posteli.

Nejdřív tedy polštáře. Já už pár let spím pod polštářem vyplněným pohankovými slupkami, což je vlastně přírodní materiál. Dělala jsem si ho sama, jednak to bylo levnější a také jsem chtěla polštář trochu větších rozměrů, než jsem viděla normálně prodávat. Nepotřebuji moc tlustou vrstvu pod hlavou a k tomu je tento polštář úplně ideální.

Takže vlastně nemám už moc co řešit, ale i tak jsem se dívala na jiné možnosti přírodních polštářů. Dnes je celkem obvyklé, mít polštáře z umělých vláken. Přírodní, také celkem častou alternativou je peří, u něj je jen trochu problém s alergií. Hledala jsem další materiály pro přírodní polštáře a našla jsem tyto varianty: vlna (příjemně hřeje) a kromě pohankových slupek se dělá vycpávka i se slupek jiných obilovin.

300. den- Vánoční stromeček v květináči

Když už začal ten advent, který jsem mimochodem tento víkend úplně zasklila, tak by to chtělo taky nějaké vánoční téma ;). 
Zrovna před chvílí jsme se se ségrou vrátili z města, kde jsme byli vybrat jedličku. Je možná menší, než u vánočních stromečků bývá obvyklé, ale zase vydrží delší dobu ;) a k čemu je vlastně potřeba velký strom. Tuhle jedličku v květináči mám už počtvrté. Na jaře ji vždy vysadím u chaty, už tam máme pěknou školku :)
Taky si letos zkuste udělat Vánoce bez usychajících nebo umělých stromků a uvidíte, že budete mít radost nejen z dárečků ;)

299. den- Přírodní prostředek proti octomilkám

Sice mám zvířata moc ráda a nezabiju ani pavoučka, ale s octomilkami mi prostě došla trpělivost a hodlám se jich nemilosrdně zbavit. Máme jich v kuchyni opravdu tolik, že z toho de až hrůza. Bude to nejspíš kvůli kompostéru, ve kterém se rojí....ani síťka nepomohla :/. Už jsem ho přemístila na chodbu, ale mušky v kuchyni zůstali mršky :/.

Takže začnu tím, že všude rozložím hřebíček, ten je má prý odpuzovat. A pak nastražím pastičku v podobě octa, v které se utopí (zní to ošklivě, ale po dobrým to s nimi prostě nešlo). No a samozřejmě všude pořádně uklidím, aby je nic dalšího nelákalo......

298. den- Domácí hranolky

Když už jsem minulý týden zmínila brambůrky, tak jsem si řekla, že k nim přidám i domácí hranolky. Ty totiž také koupíte leda zabalené (nebo aspoň já jsem je jinak prodávat neviděla). Sice je nekupuji, ale co kdyby náhodou byla někdy chuť..... :D.

U brambůrek jsem taky zapomněla zmínit jejich další nevýhodu kromě obalu a tou je palmový olej, který je v sladkých i slaných pochoutkách skoro vždy. Četla jsem dnes článek o palmovém oleji a uvědomila jsem si jak málo to při nakupování sleduji, a že to vůbec nezmiňuji, když zavádím domácí výrobu nějakého jídla. Přitom pravidlo, že nebudu kupovat nic, v čem je palmový olej mám zavedeno už tak dlouho. Naštěstí většinou nakupuji jen základní suroviny, takže se palmovému oleji snad vyhýbám docela dost.....

297. den- Dort bez odpadu

Tak konečně jsem odevzdala svou práci do školy a můžu se zase plně věnovat své ekovýzvě :).
Včera jsem měla rodinnou narozeninovou oslavu. Kromě celkového pohoštění, které jsem se snažila dělat tak, abych nevytvořila žádný odpad (což se mi myslím téměř povedlo), tak jsem také "pekla" nepečený veganský dort. U něj jsem si dala extra záležet abych všechny suroviny koupila bez obalu. Byli to samé oříšky, semínka, vločky, takže to bylo celkem bez problému :). Dokonce i mražené ovoce na vrchní vrstvu jsem našla ve vážené nebalené podobě, I když teda v Tescu, ale výjimečně to snad nevadí:).

296. den- Domácí brambůrky

Sice nemám brambůrky a tyhle podobný smažený věci ráda, ale občas se u nás prostě doma objeví, takže jsem zavedla šetrnější řešení a pro mě i lépe poživatelné - domácí brambůrky. 

Není na tom nic složitého, jen se na struhadle naplátkují brambory, obalí v koření, nebo naloží do ochuceného oleje a dají se péct asi tak na 200 stupňů (v některých receptech se teda smaží v oleji, ale to se mi nelíbí). 

Dnes se mi teda nechtěli brambory strouhat a jen jsem je nakrájela na tlustší plátky, ale chutnají taky mňamózně ;)

295. den- Nepředehřívat troubu

Ve všech receptech, v kterých se peče je vždy napsáno aby jsme pokrm dávali do trouby až když je předehřátá na nějaké stupně. Celý ten proces, kdy se trouba nahřívá je ale teplo nevyužívané, což se mi nelíbí..... Chvíli jsem o tom něco hledala, jestli je předehřívání opravdu tak nutné a vypadá to, že to je potřeba jen u jídel v kterých je prášek do pečiva nebo droždí, jinak můžu jídlo do trouby strčit hned a ušetřit tak zase další trochu energie ;)

294. den- Cestovní mýdlo v neplastovém obalu

Vždy když někam cestujeme, nebo také když jdu sportovat do haly nebo tělocvičny, kde se potom můžu vysprchovat, tak mám s sebou mýdlo v plastové krabičce. Celkově na tom asi není nic tak špatného, mám ho už opravdu dlouho, není to žádná plastová věc na jedno použití, ale když už se snažím zbavovat plastu, tak by bylo pěkné mít i krabičku na mýdlo z šetrnějšího materiálu....zatím jsem to vymyslela tak, že ho budu nosit v malé skleněné dózičce. Je o trochu těžší, ale není to zas tak hrozný......

293. den- Kupovat jedlou sodu v neplastovém obalu

Od pátku do neděle jsme byli na festivalu deskových her. Pomáhali jsme tam u jednoho prodejního stánku a vysvětlovali lidem hry.  Pěkně jsme si to užili a ještě k tomu vydělali nějaké penízky :). Akorát jsme byli od rána do večera pryč, takže jsem se vůbec nedostala k počítači....ale nijak mi to nechybělo :D.

Také jsem v pátek večer oslavila s rodinou své narozeniny. Byla to zatím jen taková malá krátká oslava, velká párty bude až tuto neděli :D. Dárky od rodičů jsem ale už dostala- balík kešu, strojek na špagety a celokovové holítko :). Takže teď můžu chvíli mlsat zdravě (i když mi to asi na moc dlouho nevydrží :D), konečně se můžu pustit do výroby vlastních těstovin a používat holící strojek s recyklovatelnými žiletkami :). Přítel mi pořídil plný pytel takových dřevěných koleček s obličejem našeho pejska. Používají se v geocachingu, který hrajeme. Je to totiž skvělé pro naše výletování, vždycky aspoň máme nějaký cíl ;). 

No a teď, když jsem se pochlubila se svými dárečky, se zase vrátím ke své výzvě :)

Udělala jsem nákup v obchodě eko-plasty.cz a mimo jiné jsme si objednala velké balení jedlé sody. Do teď jsem vždy kupovala kilové balíčky, jejichž nevýhodou byl plastový obal. Úplně bez obalu jsem zatím nikde neviděla a teď jsem našla alespoň v papírovém pytli. Pět kilo mi nějakou chvíli vydrží a pak třeba objevím něco lepšího :)

292. den- Sbírat a sušit si bylinky

Čajíky mám už docela šetrně vyřešené, protože si kupuji jen sypané v čistě papírových pytlíčkách, ale říkala jsem si, že to ještě vylepším vlastním sběrem bylinek :). Teď je na sběr už sice pozdě, ale stihla jsem si nasbírat a nasušit aspoň šípek a už si tu popíjím dobroučký čajík plný vitamínů:). Na jaře pak vyrazím na bylinky. Do té doby mám na spotřebování ještě ty kupované bylinky a vlastní šípkový čaj ;)

291. den- Čistit zadní část lednice

Kromě rychlého zavírání lednice je k šetření energie také dobré pečovat o zadní stranu ledničky. Na všech těch cívkách se stále usazuje prach, který ledničku zatěžuje a ta musí spotřebovávat více energie na své fungování. Takže při pravidelném domácím úklidu nesmím zapomínat na smetení prachu z lednice ;)

290. den- Nepoužívat plastový kalíšek na zubní kartáčky

Včerejšek jsem pojala trochu nedělně a nezapínala jsem počítač, takže to dnes zase musím dohnat ;).

Objednávám si nové zubní kartáčky (dřevěné samozřejmě) a došlo mi, že jsem už hodně dávno vyměnila plastový kalíšek za skleničku a nenapsala jsem o tom. Takže opožděně, od dneška už "oficiálně" žádný plastový kalíšek na zubní kartáčky ;).

289. den- Nekupovat plastová vykrajovátka

Vánoce jsou sice až za měsíc, ale v obchodech už to žije vánoční atmosférou a všude už prodávají vánoční sladkosti, výzdobu a také potřeby na pečení, jako třeba vykrajovátka na cukroví. Sice pořád převažují ta nerezová, ale objevují se i barevné plastové. Jsou možná hezčí, ale myslím si, že funkčně na tom budou ta nerezová pořád lépe a taky určitě déle vydrží. No a taky se doma snažím zbavit plastu, takže si určitě žádný nový kupovat nebudu.

A pokud byste nechtěli kupovat ani ty nerezová, tak můžete využít všechno možné co máte po ruce (já mám třeba schované dvě konzervy na dělání koleček) a nebo prostě vykrajovat od ruky nožem ;)

288. den- Domácí štrúdl bez vytvoření odpadu

Jablečný štrúdl je velice jednoduchá a levná dobrota, kterou často dělám. Kupuji už hotové listové těsto, protože na domácí výrobu je vždy potřeba tuk, takže jsem si řekla, že je šetrnější ten kus igelitu, v kterém je zabalené hotové těsto, než kupovat Heru v hliníkovém obalu....

Teď ale jak nejím nic živočišného původu, tak jsem hledala jak si udělat štrúdl jinak, než z klasického listového těsta a chtěla jsem najít i něco kde nemusím použít rostlinný tuk balený v obalu. Povedlo se mi to hned u prvního receptu, který jsem rozklikla :). Těsto je uplácané z 3 hrnků hladké mouky,3/4 hrnku oleje (např. sezamový) a hrnku vody. No a na náplň samozřejmě jablíčka, cukr, skořici, oříšky atd. Takže žádná surovina balená v plastu jupíííí :)

Dnes jdu do potravinové banky (potraviny se nabírají do vlastního obalu), tak si naberu hladkou mouku a večer si udělám jablíčkový štrúdl :) Už teď na něj mám chuť......

287. den- Domácí výroba kečupu

Rajčatovou sezonu jsem už prošvihla, takže s výrobou kečupu musím počkat až na příští rok. Zatím budu skladovat sklenice od kupovaného kečupu. Návod sem zatím dávat nebudu, na ten se kouknu až budou rajčata ;). Už se moc těším :).

286. den- Ledničku a mrazák mít naplněné

Náhodou jsem narazila na článek kde se psalo, že čím více potravin v ledničce a mrazáku máme, tak tím méně kolísá teplota a díky tomu ušetříme energii. Samozřejmě nesmí být narvaná k prasknutí, kvůli cirkulaci vzduchu. To samé jsem našla na více stránkách, i na anglických, které se zabývají ekologií, tak snad to nebude žádný blud.

U nás je lednička většinou poloprázdná....chvíli jsem bojovala za její úplné vypnutí, ale to mi neprošlo, takže teď se budu naopak pokoušet ji více zaplnit :D. Asi nijak nepoznám, jestli to ušetří nějakou energii, ale budu tomu věřit.....

285. den- Zužitkovávat ruličky od toaletního papíru

Z webu www.g.cz

Jak už jsem zjistila dávno, ruličky od papíru (nebo také plata od vajec) jsou z maximálně zrecyklovaného papíru a nelze je recyklovat dál. Už nějaký čas přemýšlím, co s nimi, abych je nemusela vyhazovat do směsného odpadu. Občas můžu dát nějakou do kompostéru, žížalky si s takovým papírem hravě poradí. Jenže kompostér mám už úplně plný, takže cpát tam všechny ruličky, které mám odložené nelze....Další co mě napadlo, je používat je do kamen na chatě. Z tak obyčejného papíru by snad neměli jít do vzduchu žádné škodliviny.....No a na internetu jsem našla spousty kreativních řešení jak ruličky od toaletního papíru využít. Mě se třeba líbila výroba malé krabičky, kterou vidíte na obrázku...

284. den- Plevelu se zbavovat ručně, bez chemických přípravků

Snažím se doma nepoužívat žádnou chemii a hlavně žádnou nechci dostávat do vody. Stejně tak důležité je nevpouštět chemické látky do půdy. Vím, že se všude možně, hlavně v zemědělství, používá spousta špatných látek, které se do země dostávají. S tím asi nic nesvedu, takže bych měla začít u sebe a plevel už nikdy nehubit pomocí speciálních přípravků plných chemie. Všechno pěkně trhat rukama!!! 

283. den- Domácí maska na vlasy

A do třetice zkrášlující péče tu mám ještě pár návodů na péči o vlasy:)

Spousty rad jsem našla třeba na TÉTO diskuzi. Určitě některou z nich vyzkouším. Další jednoduché návody v angličtině (ale s obrázky ;)) ZDE. Nebo třeba TYTO domácí recepty, opět velmi jednoduché.....

No snad budou působit lépe než mé dosavadní pokusy s šampony.....

282. den- Domácí pleťová maska

Když už budu vyrábět krém, tak by se šikla i nějaká pleťová maska na zimu....Dřív jsme si se ségrou dělávali masku z medu a strouhaných jablek, vypadalo to, jakoby nám po obličeji lezli červy :D. Našla jsem dokonce recept na tuto masku (ZDE), měla by být proti vyrážkám.

Návodů na pleťové masky je na internetu ještě víc jak na krémy, každý působí na něco jiného, ale všechny budou určitě skvělé. Hlavně jsou jednoduché, bez chemie, zbytečného obalu a také levnější. Namátkou třeba čistící z heřmánkem nebo kávou, meruňková (tu si nechám na léto....), dýňová (taková správná podzimní:)), bramborová na mastnou pleť, z bazalky a ovesných vloček na znečištěnou pleť...... no je jich opravdu spousty ;)

281. den- Domácí pleťový krém

Každý rok, jak začne zima, tak mám hrozně suchou kůži. Takže myslím, že je ten pravý čas si konečně vyrobit nějaké krémíky ;). Našla jsem jich velkou spoustu, ale vybrala jsem si zase ty nejjednodušší :)

Takže nejdřív ten z home-made.cz. Stačí rozehřát 50 ml bambuckého másla a do tekuté směsi vmíchat hrst čerstvých bylinek. Necháme to 2-3 dny, aby se do másla vcucla esence z bylinek. Poté směs opět zahřejeme a bylinky přecedíme . A naprosto přírodní krém je hotový:)

Jinou jednoduchou variantou je tento anglický recept s kokosovým olejem a vitamínem E. Je rychlejší, ale místo bylinek se tam přidává esenciální olej.

No a ještě tu mám jeden recept, který se mi líbí asi nejvíc, protože neobsahuje nic, co by se muselo dovážet z ciziny jako kokosový olej nebo bambucké máslo. 

Ingredience:

1 pol. lžíce medu, 8 pol. lžic nastrouhaného včelího vosku, 200 ml oleje (ještě uvidím jakého) a cca půl sklenice vody, ve které se dostatečně dlouho louhovaly bylinky (na vůni).

Postup:

Vodu, med a olej pak rozpustíme a po vychladnutí do této směsi pomalu za stálého míchání vlijeme bylinkový odvar. Ten lijeme do okamžiku kdy krém přestane vodu absorbovat. Poté přelijeme do kelímku a než ho zavíčkujeme, tak krém necháme úplně vystydnout.

Zítra se pustím do výroby:)

280. den- Domácí přípravek proti hmyzu

Teď když nastává zima, tak asi téma hmyz není moc aktuální, ale jelikož tato výzva skončí v lednu, tak už bych o tom stejně neměla kdy psát...divím se, že jsem to neřešila v létě.....Dnes mě k tom podnítilo opět sledování Herbáře, kde řešili ochranu proti komárům. Takže místo kupovaného repelentu mám na příští léto už nachystaný velice prostý návod na domácí postřik proti hmyzu- stačí jen smíchat v poměru 1:1 jablečný ocet a vodu a navonět to pár kapkami esenciálního oleje, toť vše :). Po zimě to vyzkouším, jsem zvědavá jak to bude fungovat :).

279. den- Nejíst ve fast foodech

Ne, že bych v rychlých občerstveních jedla (tak jednou za rok si dám hranolky a pak je mi z nich špatně :D), ale chtěla jsem to tu zhodnotit z ekologického hlediska. To, že si z fast foodu nic nekupuji je u mě spíše ze zdravotních důvodů a taky tam jako vegetarián nemám moc výběr.....Pro mou výzvu je ale podstatné, že pokaždé když si ve stánku čí podniku s rychlým občerstvením něco koupíte, tak z toho zbude nějaký odpad...často je jídlo balené v papíře, ale jelikož je papír od jídla mastný, tak už nelze dál recyklovat a musíme ho vyhodit do smíšeného odpadu.....
Takže nejen pro naše zdraví, ale i pro planetu bude lepší se rychlému občerstvení vyhýbat :)

278. den- Troubu po dopečení otevřít

Tak zase musím dohánět resty.....vytáhnu tedy pár drobností, které mám v záloze pro tyto případy :).
Třeba otevřít troubu poté co dopeču, aby se využilo teplo- aspoň trochu to ohřeje kuchyň.... Není to nic moc, ale lepší než nechat troubu jen tak vychladnout :). Většinou ji teda vypínám ještě předtím než mám pokrm hotový, aby se dopékal, než trouba vychladne, ale někdy na to zapomenu, tak můžu troubou topit ;)

277. den- Domácí musli tyčinky

Začala jsem sledovat seriál o vaření a bylinkách- Herbář. Není to jak klasické pořady s vařením. Celé je to v takovém venkovském duchu a je to moc pěkně natočené. Už mám přepsáno spousty receptů, které chci vyzkoušet. Zítra se chystám na musli tyčinky s ostropestřcem (recept zde). Dost často totiž něco podobného pojídáme u sportu a vždy je to balené....taky věřím, že ty doma dělané budou zdravější ;).

276. den- Domácí kompostér

Jupííí, konečně mám doma žížalky :). Můžu teď začít pořádně kompostovat :). 

Při výrobě jsem postupovala přesně podle návodu z Dobrého rána (video zde). Řezání vík bylo trošku náročnější, ale přítel to zvládl v pohodě. Pro žížalky jsem si zašla do Písečníku, což je ekocentrum, které mám kousek od domu. 
No a už stačí naházet jen trochu odpadu a kompostování může začít ;).

275. den- Nábytek z bazaru

Tak nakonec jediný kdo byl v sobotu převlečený v čarodějnickém jsem byla já :D. Celá oslava byla ale myslím povedená, největší úspěch měla soutěž 'kdo pusou vytáhne nejvíce jablek z vody za 1 minutu'. Snad z toho nebude nikdo nemocný..... Výzdobu a občerstvení jsem se snažila dělat tak, abych z toho měla co nejméně odpadu, což se mi až na dva obaly od čokolády a jeden od preclíku podařilo:).

Se začátkem keltského nového roku jsem se konečně odhodlala vyrobit si žížalový kompostér. Už mám nakoupené bedýnky, teď ještě musím navrtat díry a koupit si žížaly a můžu kompostovat :). Snad mi to nebude dlouho trvat......

Bedýnky jsme koupili v Ikei, byli jsem tam totiž pro skříňku s poličkami. Už jednu máme a chtěli jsme si koupit zase tu stejnou aby to vypadalo líp (budou stát totiž vedle sebe). Trochu mě u toho ale hlodalo svědomí, protože to není zrovna ekologické.....můžu se utěšovat tím, že většina nábytku, který doma máme je starý, darovaný od příbuzných. I tak se ale další kousek nábytku, který budeme chtít pořídit, budu snažit koupit v bazaru a ne nový z nějaké sériové výroby.... 

A teď jdu na složení nových poliček ;)

274. den- Nepoužívat lak na nehty

Většinou, když chci přestat něco neekologického používat, tak hledám jiné alternativy, čím bych to nahradila. U laku na nehty jsem ale na nic nepřišla a jelikož to není úplně nejnutnější kosmetické náčiní, tak si myslím, že ani žádné náhrady nepotřebuji, prostě si nehty lakovat nebudu....Stačí o ruce a nehty pečovat a vypadají krásně i bez laku na nehty:)

273. den- Karnevalové masky a kostýmy si vyrábět doma

Asi jsem se ještě nezmínila jaký velký svátek dnes slavíme....Samhain, což je vlastně takový keltský Nový rok. U nás je to známe spíše jako Památka zesnulých, ale je to totéž. V Americe tento večer oslavují, hlavně děti, jako Halloween. Tento pojem se bohužel celkem uchytil i u nás, rozhodně ho všichni, kterým jsem chtěla vysvětlit podstatu dnešních oslav znají, na rozdíl od pojmu Samhain....

Dnes jsem chtěla psát o laku na nehty, ale nechám si to na zítra, protože dnes mi přijde příhodnější téma masek. Dnešek jsem totiž pojala spíše jako dětskou oslavu, a i když neslavíme Halloween, pro který je typické převlékat se do kostýmu, tak jsem dětem slíbila, že budeme v něčem nastrojení..... není to nic proti zásadám keltského svátku a děti musím z Halloweenu na Samhain předělávat pomalu :D.

Když jsem byla včera v papírnictví, tak jsem se dívala na různé masky a měly tam i celé kostýmy. V hračkářství jsem je také zahlédla...... nechci tvrdit, že nejsou pěkné, ale řekla bych, že zbytečné. Podobné kostýmy se dají vyrobit doma a pokud jste zruční, tak můžou vypadat i mnohem líp :). Není prostě nutné kupovat další podle mě zbytečnost, navíc zabalenou v plastovém obalu. Lepší variantou, pokud se tedy nechcete navléci do starých hader co najdete ve skříni, je ještě půjčovna kostýmů ;).

272. den- Nepoužívat kosmetickou vatu na jedno použití

Kosmetickou vatu používám asi ještě méně než vatové tampony. Ani nevím jestli ji doma máme.... Jediné co si vybavuji, na co jsem ji kdy použila, bylo na odlakování nehtů, jenže ty už si hodně dlouho nelakuji (o nelakování nehtů bude příspěvek zítra), takže ani nepotřebuji vatu na odlakování ;).

Možná by se mohla hodit třeba k ošetření, ale naštěstí se mi ještě nestalo, že bych potřebovala vatu abych si ošetřila nějakou ránu. Občas si nějakou větší ranku pokapu peroxidem, ale ničím to neutírám.

Kdyby ale přece jen byla potřeba, tak si ji můžu pořídit z biobavlny, která jde kompostovat....

271. den- Nepoužívat jednorázové kosmetické vatové tampony

Jelikož se nemaluju, tak ani nepoužívám odličovač a odličovací vatové tampony. Občas si ale vytírám obličej pleťovou vodou a na to tyto tampony spotřebovávám. Nikde jsem se nedočetla, že by se dali recyklovat, osobně si myslím že ne, takže jsem hledala jinou šetrnější alternativu.

Našla jsem kosmetické tamponky z bavlny nebo z bambusu. Obojí se dá prát a tudíž používat opakovaně. Asi si pořídím ty bambusové, jsou jen dva v balení, což mi stačí a prodávají je v obchodě ve městě. Za chvíli tam totiž plánuji jít, tak si je rovnou koupím :).

270. den- Domácí kysané zelí

V zimě je pro mě zelí hlavním zdrojem vitamínu C (a nejen jeho), Minulý rok jsem si kupovala hlavně to zabalené v pytlíku, ve skle jen občas, protože bylo drahé....proto jsem se letos rozhodla udělat si vlastní. Postup není nijak složitý, jen se trochu bojím toho procesu kvašení. V návodech se většinou používá speciální keramická nádoba, ale podle jiných by to mělo jít i s obyčejnými zavařovačkami, jen ještě musím nastudovat co bude místo vršku při kvašení. Asi si pořídím víčka typu Omnia jako pan Cuketka a budu postupovat podle jeho návodu....  

Nikde jsem se nedočetla jak dlouho takové zelí vydrží, ale počítám, že dlouho, takže si ho můžu nadělat na celou zimu :)

269. den- Nepoužívat klasickou houbičku na nádobí

Včera jsem drhla jablka a dělala mošt a úplně jsem zapomněla na čas, takže jsem už před šestou nestihla sednout k počítači.... s jistotou jsem ale věděla o čem budu psát. Celou tu dobu co jsem stála v kuchyni u dřezu jsem koukala na houbičku na nádobí a přemýšlela jak se jí zbavit. Je to totiž věc jen na pár použití, i když se ji snažím vymývat, tak po nějakém čase už stejně není použitelná a letí do koše.....

Nejdřív jsem vymyslela, že si tam dám teda kousek hadry, kterou budu prát. No zkusit to můžu, uvidím jak to bude fungovat....teď ráno jsem se koukala na internet, co mi tu poradí a zatím jsem našla přírodní houbičku Michael´s Original, která se mi docela zamlouvá. Sice se také časem vypotřebuje, ale jde recyklovat jako odpad do kompostu, což se mi líbí. Vyrábí ji (ručně) jedna rodina z Filipín na eko farmě a do Evropy je dovážena lodí. Od moře ji sem stejně musí dovést kamion, ale aspoň ten úsek Filipíny- Evropa je přeprava ekologičtější. Ještě jako plus je pro tuto houbu to, že je balená jen v papíře :).

Nejdřív se kouknu po obchodech, jestli se někde neprodává a když ne, tak si ji objednám z e-shopu. Zatím budu používat hadřík, třeba se osvědčí a nebudu si muset pořizovat žádnou houbičku ;).

268. den- Naučit se šít

Dnes jsem naznala, že šití je velmi užitečná dovednost. Obzvlášť pokud nechci stále nějaké oblečení vyhazovat a kupovat nové......Už nemám asi jediné kalhoty, které by nebyli roztržené na vnitřní straně stehen, tak jsem se rozhodla, že si je dneska všechny zašiji. No buď jsem opravdu tak neschopná, nebo se mi zbláznil šicí stroj. Každopádně jsem nezvládla opravit ani jedny.....Takže si asi nejdřív pohledám nějaké návody jak se tyto základní úkony správně dělají a pak se zkusím pustit do oprav znovu.......

267. den- Ne plastový smeták

Když už jsem byla v Hornbachu, tak jsem musela udělat větší nákup, než jen krmení pro zvířátka :D. Pořád ještě jsem si neobstarala dřevěný smetáček, takže jsem si ho konečně koupila a když už jsem byla u takovýchto věcí, tak jsem si rovnou pořídila i dřevěný velký smeták, protože ten co máme doma už není zrovna v dobrém stavu ( zůstal tu po bývalých nájemnících). U štětinek také psaly, že mají být z přírodních vláken, moc mi to tedy nepřijde, ale budu jim věřit, když to píší :D

266. den- Dobroty pro zvířátka sypané do vlastního obalu

Mám sice zavedeno, že budu pejskovy dělat domácí pamlsky, ale asi je jasné, že to vždycky nevyjde a musím občas koupit i balené. O víkendu jsem si vzpomněla, že když jsme měli morčátko, tak jsme mu chodili kupovat dobrůtky do Hornbachu, kde je mají v krabicích, z kterých si může člověk nabrat do sáčku kolik chce. Takže jsem pobrala pár pytlíčků a jela se tam podívat, zda nebudou mít i něco dobrého pro pejsky......a měly:). Vzala jsem mu trochu menších mlsek do zásoby a 2 takové větší sušenky :). Mají tam zobání i pro ptáčky, takže jsem konečně mohla koupit i něco lepšího do krmítka:).

265. den- Mít láhev ve splachovací nádobce

Kdybych o tom nečetla, že to fakt někdo dělá, tak by mě to asi nenapadlo. Očividně to ale všem funguje a šetří to vodu i peníze, takže jsem neviděla jediný důvod to také nevyzkoušet. Nejdřív jsem tam dala půl litrovou PET láhev naplněnou vodou, ale přišlo mi, že pořád protéká zbytečně moc vody, tak jsem tam šupla ještě jednu zavařovačku. Kdyby to pořád nestačilo, tak se tam vejde ještě jedna, ale zatím to vypadá dobře.....

Je to podle mě skvělá ekologická vychytávka, která mě navíc nestála ani korunu :).

264. den- Domácí lahůdkové saláty

Lahůdkový salát asi není zrovna nezbytnost, bez které by jsme se v kuchyni neobešli. Mě samotné ani nikdy nechutnali. Jediný takový salát co někdy použiji je coleslaw (doufám, že také patří do kategorie lahůdkových salátů, které si představuju jako ty co prodávají do vaniček na pultech v obchodech :D). Zrovna předevčírem jsme si dělali toritly a do těch vždycky coleslaw používám, tak jsem si řekla, že si ho raději umíchám sama, abych se vyhnula obalu od kupovaného salátu (taky mám aspoň jistotu, že v něm nebudou žádné fujtajbl přísady). Trochu jsem se bála, že nebude chutnat tak dobře, ale myslím, že se mi povedl. Ono na tom vlastně ani není nic těžkého, jen se smíchá pár celkem běžných surovin. Receptů můžete najít mraky, i na ostatní lahůdkové saláty.

Salát coleslaw se ve většině receptů objevoval s majonézou, ale já jí tam dala jen lžičku a zbytek nahradila bílým jogurtem a bylo to taky dobrý:), Jinak se skládá ze zelí, mrkve a cibule a pak se tam ještě kápne trocha vinného octa (já použila jablečný), citronové šťávy, sůl a cukr. Dělala jsem to spíš od oka podle chuti, takže přesné množství surovin nevím. Bohužel už jsme všechno snědli, takže fotku přidám, až ho budu dělat příště ;)

263. den- Používat kovové holítko a recyklovatelné žiletky

Původně jsem chtěla recyklovatelné žiletky napsat jako samostatný bod, ale nemělo by to moc cenu, jelikož kovová holítka, aspoň ty, na které jsem koukala, jsou vždy s klasickými žiletkami, které po využití můžu zrecyklovat jako kovový odpad. Nenašla jsem sice žádné, které by bylo vyloženě dámské, ale myslím si, že je to jedno....

Samozřejmě jsou i jiné varianty jako elektrický holící strojek, nebo trvalá depilace. Jenže to první potřebuje elektřinu a já jsem zastánce spíše ručních bezeelektrických přístrojů a trvalá depilace není zrovna laciná, takže zatím zůstanu u žiletek......

Rekapitulace- Duben

Úplně jsem zapomněla psát měsíční rekapitulace, tak to začnu pomalu dohánět....Pojedu duben pěkně popořadě ať to mám rychleji :).

Takže neumývat nádobí pod tekoucí vodou. To mám takové napůl, někdy si napustím vajndlák vodou a místo oplachování všechno umyji v něm, někdy umývám nádobí a pod ním mám třeba misku a když ta voda není úplně špinavá, tak s ní zaliju kytky. Vždycky se ale snažím abych vodu měla puštěnou jen nutný čas, určitě už vůbec nedělám, že bych vzala talíř a pod proudem vody ho šudlala houbičkou.... takže s umýváním nádobí jsem spokojená ;).

Další bod- používat užší hrnce než je plotýnka a vždy vařit pod pokličkou.Tohle jsem asi špatně napsala, protože užší hrnec než je plotýnka snad ani nemám, a taky by asi nedržel... Má to být asi tak, že na velkém hořáku ohřívám ty největší hrnce a na těch středních ty, které tam sedí tak, že jdou plameny akorát ke kraji, takže se ohřívá celý spodek hrnce. No snad je to teď pochopitelnější :D. A samozřejmě používat vždy pokličku, to je samozřejmost...

V dubnu také začal můj veganský půst a po něm mělo následovat omezení spotřeby živočišných produktů. Zde jsem myslím také úspěšná, sice si jogurt a sýr občas vezmu, ale už určitě ne tak často jako dřív. Od začátku listopadu mám v plánu opět všechno živočišného původu z jídelníčku vysadit, chtěla bych to vydržet aspoň do Vánoc....

Používat mýdlo místo sprchového gelu- kromě gelu, který jsem rozpustila z mýdla, jsem žádný jiný nepoužila.

Na úklid v domácnosti používat ocet a jedlou sodu- to už mám absolutně zažité a opravdu tím dokážu všechno vyčistit (i na tu troubu to nakonec stačilo :D). Upřímně to všem doporučuji místo té spousty zázračných přípravků, které se prodávají v obchodě. A pokud je někdo už moc navyklý na ty " voňavější" přípravky a ocet mu není po chuti, tak doporučuji esenciální oleje. Je jich velká spousta vůní, takže si každý vybere čím by chtěl provonět svůj dům.....

Kupovat vejce z volného chovu- já vejce nekupuji vůbec, přestala jsem je k vaření a hlavně pečení používat už před léty, ale pokud je nutně koupit musím, což se mi stalo zatím jednou za tento rok, tak jsme koupila ty, které nebyly z klecového chovu. Bohužel přítel si je občas koupí sám a ten na toto zrovna nehledí :(.

Nechat jídlo z mrazáku rozmrznout přirozeně- balenou mraženou zeleninu jsem kupovat přestala. Mamka mi občas doveze vážený špenát a hrášek. Špenát ten dávám rovnou z mrazáku do hrnce a hrášek si vytahuji dopředu aby trochu rozmrzl a navařil se tak dlouho....

Námořnická sprcha- už automatický zvyk a snažím se to vštípit i ostatním, hlavně to aby nenechali téct vodu, když se mydlí...to mě fakt vytáčí :D

Nebrat si reklamní předměty- v poslední době jsem si určitě nic nevzala, dřív si to už moc nevybavuji, ale myslím, že také ne.

Chodit do přírody co to de- jelikož mám hyperaktivního pejska, tak chodíme ven často, ale ze všech míst, které navštěvujeme má asi park vedle silnice k přírodě nejblíž.....no je tam aspoň tráva a ne beton :/ Chození do přírody si ale opravdu představuji jinak, bohužel se k tomu moc často nedostávám, ani nevím proč. Bydlím skoro v centru Brna a vyjet ven, někam do lesa trvá dlouho, takže pokud nemám opravdu celý den volno, tak se vždy spokojím jen s parkem, nebo procházkou kolem řeky...... Pokusím se na tomto bodu zapracovat!!!

Vzdělávat se o Zemi, přírodě a ekologii- pokaždé, když píšu příspěvek do své výzvy, tak projíždím spousty stránek s daným tématem a vždy se dozvím něco nového, někdy u toho strávím opravdu hodně času :D. Problém u mě ale je, že rychle zapomenu. Sice vím co a jak mám dělat a vím, že je to takto správné, ale když se mě na to někdo zeptá, nebo chce slyšet argumenty proč je tohle správné, tak to nevím, protože si to už nepamatuji:(.

Nepoužívat vatové tyčinky do uší- k tomu nemám co dodat, nepoužívám je a ani to nemám v plánu:)

Jíst lokální potraviny-tohle je dost problematický bod, říct, že nejím nic jiného než to co bylo vypěstováno u nás by byla lež. Samozřejmostí je ovoce, zelenina. Ostatní potraviny se snažím vyhledávat regionální, hlavně to základní, co vím, že musí být pěstováno nebo vyráběno u nás. Občas ale sáhnu i po cizím produktu (červená čočka, cizrna, rýže, oříšky, semínka)....

Jíst přímo z hrnce/ pánvičky- no, je jasné, že většinou jíme kultivovaně z talíře nebo misky....ale třeba kaše k snídani jíme už automaticky z hrnce. Já když si dělám jen pro sebe nějakou míchaninu k obědu, tak také nějaký talíř moc neřeším.....

Nekupovat pytlíkové čaje- co si vybavuji, tak od dubna jsem koupila jednou pytlíkový ovocný čaj, jinak beru vždy sypaný.....

Nebrat si účtenky- naštěstí se už skoro ve všech obchodech kam běžně chodím nakupovat tomuto pravidlu přizpůsobili. V samoškách ho sice tisknout prý musí, ale naštěstí je to jen takový titěrný lísteček....

Nebrat si propagační materiály- v září jsem byla na různých akcích, kde mi vždy nějaký tištěný materiál nabízely. Díky tomu jsem se pěkně naučila je vždy požádat jen o internetovou adresu, kde tyto informace můžu také najít :)

Nekupovat věci z kůže a kožešiny a protestovat proti chovu kožešinových zvířat- toto pro mě bylo samozřejmostí už předtím, než jsem tento bod napsala.

Pozitivismus- o ten se snažím pořád, ale občas je to těžké....

Přírodní šampon- s tím stále hodně experimentuji. Nejdřív jsem si dělala šampon z olivového mýdla, ten byl chvíli moc fajn, ale pak se mi po něm začali hrozně mastit, tak jsem ho přestala používat. Hledala jsem další možnosti (z medu, mouky...) a zkoušela různé množství jednotlivých složek, ale pořád se mi nepodařilo najít to pravé pro mé vlasy. Někde jsem četla, že je potřeba chvíli u jednoho výrobku vydržet, aby si vlasy zvykly. Takže asi začnu znovu zkoušet to co už jsem zkoušela a pokusím se vydržet déle. Akorát si budu muset asi hlavu mít každý den, protože zatím byla po každém mém pokusu tak mastná, že bych s ní nemohla vyjít mezi lidi :D.

Dávat jídlo do mixeru rozkrájené na co nejmenší kousky- mám už jen tyčový mixer a většinou mixuji jídlo, které jsem předtím vařila v hrnci a to si vždy krájím na malé kousky, aby bylo dříve uvařené.

Oslavit Den Země- jako už několik let předtím i letos myslím řádně oslaveno :)

Přírodní léčba spálenin- naštěstí jsem potřebovala zchladit spálenou kůži od sluníčka jen jednou....místo kupovaného chladivého gelu, který jsme vždycky používaly jsem využila chladivého efektu obkladů ze zeleného čaje a co si vzpomínám tak to působilo pěkně:)

Nekupovat produkty testované na zvířatech- jelikož plně přecházím na domácí výrobu kosmetiky a prostředků na úklid, tak se testovaným věcem snad zdárně vyhýbám.....

Namáčet špinavé nádobí přes noc do vody- někdy to ani jinak nejde :D. Třeba zrovna teď mám namočenou extra mastnou pánvičku a dva plechy, na které se připeklo těsto....

Staré oblečení použít na hadry- pokud to není nějaký špatný materiál, který nesaje a tudíž je mi jako hadra k ničemu, tak vše co nechce nikdo nosit tak místo vyhazování stříhám a používám na úklid.

Mít pořádek ve věcech, aby se neztrácely- no tak tady mám asi velké nedostatky. Sice mi přijde, že uklízím pořád, ale stejně je tu neustále binec  :/

Nekupovat minerálky v plastu- nekupujeme ;)

Nekupovat balené luštěniny- chvíli po tom, co jsem tuto změnu zavedla, tak jsem koupila velký několikakilový pytel fazolí a hrachu (bohužel plastový, ale u tak velkého balení jsem si dala malou výjimku). Takže fazole a hrách mám na hodně dlouho vyřešený a ostatní luštěniny nakupuju do vlastního pytlíčku v obchůdku s váženým zbožím.

Jíst plevel- tenkrát, když jsem o plevelu psala, tak jsem ho měla namyšlený jako surovinu do salátu. Myslím ale, že jsme toho moc nenasbírali. Pamatuji si, že jsme něco hledaly, ale moc toho nakonec nebylo. Zkusím se do příštího jara na to více připravit.

Tak myslím, že s dodržováním dubnových pravidel můžu být celkem spokojená, až na ten šampon, úklid a plevel....ostatní v rámci možností dodržuji.

262. den- Nepoužívat jednorázová holítka

O holících strojcích jsem chtěla začít psát až za měsíc, kdy mám narozeniny a mám vybrané jedno celokovové holítko s měnitelnými kovovými žiletkami (tedy recyklovatelnými ;)). Jenže když jsem už začala s krémem na holení, tak jsem si řekla, že bude lepší když k tomuto tématu napíšu všechno naráz..... a abych zaplácala více bodů výzvy, tak si samotné holítko rozložím na více bodů ;). 

Dnes začnu s tím asi nejpodstatnějším- nepoužívat žiletky na jedno použití, tedy taková ta levná, plastová, která nemají měnitelnou hlavici. To je asi to nejhorší, co můžete použít, pokud vám záleží na životním prostředí. Takže to berte jako takový první krok k ekologičtějšímu holení....